健康自測:你是潛在的癌癥患者嗎

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醫網摘要:最近,歌手姚貝娜患乳腺癌的消息,在網絡上不脛而走,讓眾多網友在深覺惋惜的同時,也不禁感嘆。曾經一度在大眾面前露面,看上一直是健康有活力的一個好姑娘,怎么一下子就是癌癥晚期了呢?其實,癌癥在我們的生活中時常發現,就潛伏在我們身邊!

  1971年,美國總統尼克松向癌癥宣戰,希望在10 年內攻克癌癥,但這場戰爭至今已經進行了39年仍未能如愿。目前人們還不知道要在未來多長的時間里與癌癥抗爭下去,而醫學界已經確知的是,至少 70% 的癌癥是可以避免的,今天你對身體的所作所為,能夠決定你的身體 10年后患上癌癥的風險指數。

  健康自測:你是癌癥候選人嗎?

  以下10條是“癌癥候選人”常常具備的生活習慣,自檢一下,你是否已經或正在具備候選人的資質?

  1.常喝功夫茶:經常飲用高溫(70℃以上)濃茶水,或飲用很燙的熱湯;

  2.經常熬夜:不僅因為種種原因熬夜,導致夜晚睡眠不足,而且??课鼰熀瓤Х葋硖嵘?

  3.憋大小便:因為不愿意在陌生的地方“解決”,你常常忍住便意長達幾小時;

  4.過敏體質:患有哮喘,或者對某些藥物或化學試劑過敏;

  5.膽固醇過低:血清膽固醇低于110mg/dl;

  6.偏愛肉食:每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人,每頓飯無肉不歡;

  7.癌癥病人的子女:父母或者有血緣關系的親屬患有癌癥;

  8.夫妻一方患癌:夫妻雙方同時或先后患癌,俗稱“夫妻癌”;

  9.高血壓:肥胖、嗜酒、吸煙、食鹽過多等能使血壓升高;

  10.維生素缺乏:不喜歡吃水果,偏食,或者飲食過于單一。

  測試結果:

  如果你占有其中1-3條,趕緊改正這些習慣,為時未晚;如果在3條以上,必須引起你對身體健康的足夠重視,堅持體檢,同時痛下決心改善身體狀況;如果在5條以上,請多跟周圍癌癥病人聊聊,及時警醒吧!否則,10年后,癌癥找上門來的幾率將會很高。更重要的是,癌癥具有遺傳特征,伴侶也往往會因為共同過著不健康的生活而患上癌癥,你的健康并不僅僅是個人的事情!


本文來源: http://www.browsix.com/cta/20150120/1018350.html
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責任編輯:醫小小編

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